SAVJETI ZLATA VRIJEDNI /

Manekenka od 73 godine otkrila tajne mršavljenja: 'Zaboravite dijete, ovo je prava stvar'

"Pomodne dijete ulijevaju nadu i ponekad brzo smršavite zahvaljujući ekstremnim uskraćivanjima i manjem unosu kalorija i zbog toga će uvijek biti popularne", ali one ne mijenjaju životni stil, napisala je autorica koja se dotaknula i Atkinsove dijete, kojom se mršavi tako da se konzumiraju velike količine mesa. Takve dijete vas sprječavaju da jedete kolačiće ili pizzu, zato i mršavite, a da je toliki unos proteina zdrav, autorica ističe da nije, jer prekomjerni unos proteina u organizam se zapravo pretvara u šećer.
Foto: Shutterstock
"Pomodne dijete ulijevaju nadu i ponekad brzo smršavite zahvaljujući ekstremnim uskraćivanjima i manjem unosu kalorija i zbog toga će uvijek biti popularne", ali one ne mijenjaju životni stil, napisala je autorica koja se dotaknula i Atkinsove dijete, kojom se mršavi tako da se konzumiraju velike količine mesa. Takve dijete vas sprječavaju da jedete kolačiće ili pizzu, zato i mršavite, a da je toliki unos proteina zdrav, autorica ističe da nije, jer prekomjerni unos proteina u organizam se zapravo pretvara u šećer.
2 /11
VOYO logo

Maye Musk (73) je dijetetičarka, nutricionistica, model, autorica i majka velikoga Elona Muska (50). Ova vesela i vitalna žena nedavno je objavila svoju drugu knjigu "Žena s planom", autobiografiju u kojoj je detaljno opisala kroz kakve je životne izazove prolazila da bi postala ono što je danas - cijenjena znanstvenica, voljena majka i tražena manekenka u svojim 70-ima. Maye je u knjizi priznala da se stalno borila s viškom kilograma, imala je više od 90 kila zahvaljujući utapanju tuge u slatkišima, s kojima se bori i dandanas, priznaje u knjizi. Ova uspješna žena sama je odgojila troje i više nego uspješne djece: Elona koji je direktor Tesle i jednog od sudionika koji su pridonijeli lansiranju Space X-a, Tosce, poznate holivudske redateljice romantičnih komedija koje često volimo pogledati, te Kimbala, kuhara koji je svoju ljubav prema kuhanju pretočio u lance vrhunskih restorana. Maye se uspjela izvući i iz teškog braka i riješiti se muža koji ju je svakodnevno verbalno i fizički maltretirao. Živjela je u Južnoafričkoj Republici gdje se školovala za dijetetičarku, kasnije je otvorila i vlastiti biznis kako bi pomogla ljudima koji imaju problema s prehrambenim navikama. U galeriji pogledajte neke od savjeta što jesti, kako jesti i, na koncu, kako zdravo smršavjeti bez gladovanja i uništavanja organizma kojekakvim dodacima prehrani.

VOYO logo
Pogledaj još galerija