LJUDI, OPREZ! /

'Ja sam liječnik i ovih sedam stvari nikad ne bih radio. Može biti opasno, a nisu isključene ni kronične bolesti'

5.Zanemarivanje psihičkog zdravlja:
“Mentalno zdravlje jednako je važno kao i fizičko zdravlje. Kada smo pod stresom, prijete anksioznost ili depresija, a to može utjecati na naše tijelo i dovesti do fizičke bolesti. Obavezno odvojite vrijeme za sebe i radite stvari koje vas čine sretnima. Ako osjećate kao da se mučite, nemojte se bojati potražiti pomoć od profesionalca”.
Foto: Profimedia
5.Zanemarivanje psihičkog zdravlja: “Mentalno zdravlje jednako je važno kao i fizičko zdravlje. Kada smo pod stresom, prijete anksioznost ili depresija, a to može utjecati na naše tijelo i dovesti do fizičke bolesti. Obavezno odvojite vrijeme za sebe i radite stvari koje vas čine sretnima. Ako osjećate kao da se mučite, nemojte se bojati potražiti pomoć od profesionalca”.
5 /7
VOYO logo

Nekih navika se nije lako riješiti, ali liječnik je izdvojio one koje smatra najraširenijima, a osobito opasnima

VOYO logo
Pogledaj još galerija