LIJEČNICI OTKRILI /

Recept za duboku starost: Uz ovih 9 pravila veće su šanse da ćete doživjeti stotu

6. Jedite zdravu hranu: Možda se čini očiglednim, ali zdrava prehrana ključna je za lijepo starenje. Mediteranska prehrana, koja naglašava konzumaciju voća, povrća i cjelovitih žitarica, dokazano jača zdravlje našeg mozga.
Foto: Pixabay
6. Jedite zdravu hranu: Možda se čini očiglednim, ali zdrava prehrana ključna je za lijepo starenje. Mediteranska prehrana, koja naglašava konzumaciju voća, povrća i cjelovitih žitarica, dokazano jača zdravlje našeg mozga.
13 /20
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

U savršenom svijetu svi bismo bili dovoljno zdravi i sretni da živimo 100 godina. Ljudi koji su doživjeli tu magičnu brojku često tvrde kako je to zbog niza životnih navika kojima je prioritet zdrava prehrana i aktivnost.

14.10.2024.
12:00
Magazin.hr
Shutterstock
NavikeDug život
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
LIJEČNICI OTKRILI /
Recept za duboku starost: Uz ovih 9 pravila veće su šanse da ćete doživjeti stotu