Odaberite biljke primorskog kraja za vaše zdravlje i vrt

Biljke primorskog kraja čest su gost u kulinarstvu, ali i osnova alternativne medicine. Vjerojatno ih koristitite, a ni neznate od kuda potječu i jesu li primorske vrste. U prodavaonicama se prodaju u lončanicama, a najčešći oblik u kojem ih vidimo su začini ili eterična ulja. 

Predstavljamo najpoznatije vrste kojima možete uljepšati svoj vrt i pruštiti si ljekovite pripravke za zdravlje. 

Ružmarin

Biljke primorskog kraja ne prepoznaju mnogi, a ružmarin znaju svi. Ružmarin odnosno Rosmarinus officinalis L. aromatičan je grmić koji raste do maksimum tri metra visine. Iznimno je razgranat i plijenu pažnju svojom tamnozelenom bojom te modrim cvijetovima. Ružmarin cvate u proljeće u travnju te u kasno ljeto u rujnu. Zeleni listovi imaju kratku peteljku, a ulje ružmarina pomaže u borbi protiv stresa, peruti, tjeskobe i alergija. 

Lovor

Lovor ili Laurus nobilis iznimno je rasprostranjena biljka na mediteranskog području. Lovor je dobro znan iz grčke i rimljanske literature, a kruna od lišća lovora bbila je prestižna nagrada na natjecanjima. Grm lovora može narasti čak 15 metara, a listovi su mu duguljasti. Plod je koštunjičav, eliptičnog oblika te tamne boje, a u njemu se nalazi jedna po sjedna sjemenka. 

Lovor koristite u kuhanju, a poboljšava probavu i imunitet. Ulje lovora koristi se za ublažavanje bolova, a lovor ima i protuupalno djelovanje. 

Mirta

Mirta, poznata i kao mrča, je drvo odnosno grm koji je karakteristični za mediteranske šikare. Najlakše ju je uočiti na otocima, a budući da je izrazito osjetljiva na hladnoću, nije ju lako uzgojiti u kontinentalnom području. Kontinentalci je stoga mogu uzgojiti u lončanicama, ali samo na određeno toplo vrijeme. Mirta je bogata uljem, ima slatki miris te bijele cvjetove koji cvatu od lipnja do kolovoza. 

Pomaže u liječenju respiratornih tegoba, proširenih vena te liječenje konjuktivitisa. 

Lavanda

Biljke primorskog kraja brojne su, ali lavanada se značajno ističe kao najpopularnija. Od svih biljki lavanda se najviše uzgaja lantažno, a uzgoj je jednostavan, ekonomičan i nije zahtjevan. Pobjednik u proizvodnji lavande je otok Hvar, a ovaj trajni grm ne voli sjenu. Otporna je na hladnoću i sušu, a cvate dva puta godišnje. 

Lavanda je najpoznatija po kvalitetnom eteričnom ulju koje djeluje opuštajuće. Miris lavande dokazano smanjuje napetost, ublažava migrene, a protuupalno svojstvo liječi rane.