Zbog proljeva dijete ne mora na dijetu!

Dok traju proljevi dijete treba jesti raznovrsnu hranu. Ne treba davati slatka jela i napitke (npr. med, pekmez, sokove). Od voća može jesti jabuke i banane, može jesti svu kuhanu hranu (meso, povrće), može se dodavati maslinovo ulje, može jesti jogurt, kefir, kiselo mlijeko i svježi kravlji sir te kruh.

Obroci neka budu nešto manji i učestaliji. Ako ima veći broj stolica odmah treba početi davati otopinu s mineralima (Rehidromix, ORS 200 Hipov sok od mrkve). Istovremeno, dobro je uvesti i probiotike.

Dijeta se provodi dok se stolica ne normalizira, što može koji puta potrajati i dva tjedna. Ako potraje dulje, obratite se pedijatru.

Doc. prim. dr. sc. Milivoj Jovančević pedijatar