NE ZANEMARUJTE SIMPTOME KOJE VAS MOGU KOŠTATI ŽIVOTA /

Odmah idite kardiologu: Ovih šest znakova ukazuju na bolest srca

7. Nisu svi ugljikohidrati loši: Neki ugljikohidrati gode našem organizmu više od drugih. Naime, cjelovite žitarice, poput graha, smeđe riže i kvinoje imaju više vlakana, a u manjoj mjeri povisuju razinu šećera u krvi. Takvi ugljikohidrati snižavaju rizik od visokog kolesterola i dijabetesa. S druge strane, ugljikohidrati u bijelom kruhu, krumpiru, bijeloj riži i pecivu, povisuju šećer u krvi, a samim time i mogućnost oboljenja od dijabetesa tipa 2.
Foto: Shutterstock
7. Nisu svi ugljikohidrati loši: Neki ugljikohidrati gode našem organizmu više od drugih. Naime, cjelovite žitarice, poput graha, smeđe riže i kvinoje imaju više vlakana, a u manjoj mjeri povisuju razinu šećera u krvi. Takvi ugljikohidrati snižavaju rizik od visokog kolesterola i dijabetesa. S druge strane, ugljikohidrati u bijelom kruhu, krumpiru, bijeloj riži i pecivu, povisuju šećer u krvi, a samim time i mogućnost oboljenja od dijabetesa tipa 2.
13 /18
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Ako imate više od 40 godina, žena ste i duže vrijeme osjećate neobične simptome, vrijeme vam je da posjetite kardiologa. Liječnik će provjeriti vaš krvni tlak, broj otkucaja srca i ako bude potrebno, poslati vas na dodatne analize. Rani simptomi bolesti srca su suptilni i mnogo ljudi ih ne primjete. No, dobar liječnik će ih lako otkriti i pomoći vam da se spriječi najgore - infarkt. Obavijestite liječnika o svemu što ste primjetili, a nemojte zanemariti ni pojavu kašlja koji se svi češće povezuje sa srčanim oboljenjima.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx