Magazin /

Navalite bez straha: Hrana bogata ugljikohidratima koja će vam pomoći u mršavljenju

Bijela riža je u procesu obrade potpuno osiromašena jer se uklanjaju hranjive tvari. Integralna, smeđa riža zasitit će vas i pružiti vam dovoljne količine magnezija i vitamina B6.
Foto: Pexels
Bijela riža je u procesu obrade potpuno osiromašena jer se uklanjaju hranjive tvari. Integralna, smeđa riža zasitit će vas i pružiti vam dovoljne količine magnezija i vitamina B6.
9 /16
VOYO logo

Ugljikohidrati su godinama na glasu kao glavni neprijatelji linije. Međutim, nije isto pojedemo li bijeli kruh ili raženi, palačinke ili banane. U nastavku otkrijte visokougljikohidratnu hranu koja će vam pomoći u mršavljenju.

VOYO logo
Pogledaj još galerija