LITO IDE, MALA /

Krajnje je vrijeme da počnete tesati liniju za plažu: Ovim metodama istopit ćete salo bez gladovanja i teretane

1. Ubrzavanje tempa. Bilo da hodate na traci za trčanje ili u teretani, povećanje brzine može vam pomoći da brže sagorijevate salo. Također je korisno za izdržljivost i odlična je vježba za utrke. Možete čak pokušati hodati u intervalima kako bi vam se srce ubrzalo.
Foto: Shutterstock
1. Ubrzavanje tempa. Bilo da hodate na traci za trčanje ili u teretani, povećanje brzine može vam pomoći da brže sagorijevate salo. Također je korisno za izdržljivost i odlična je vježba za utrke. Možete čak pokušati hodati u intervalima kako bi vam se srce ubrzalo.
4 /10
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Pokušavate smršavjeti na vrijeme kako bi vam kupaći kostim pristajao kao saliven? Ne brinite! Postoji niz metoda koje će vam pomoći da skinete neželjeno salo bez puno truda, piše Daily Star.

12.5.2023.
9:08
Magazin.hr
Shutterstock
HodanjeBrzo Mršavljenje
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
LITO IDE, MALA /
Krajnje je vrijeme da počnete tesati liniju za plažu: Ovim metodama istopit ćete salo bez gladovanja i teretane