KORISNA RJEŠENJA /

Ne volite vježbati u teretani? Uz ova 23 načina ćete ostati fit

7. Vožnja bicikla: Biciklizam je odličan kardio trening koji jača mišiće nogu i stražnjice. Možete ga prakticirati u gradu, parku ili na dužim rutama.
Foto: Freepik
7. Vožnja bicikla: Biciklizam je odličan kardio trening koji jača mišiće nogu i stražnjice. Možete ga prakticirati u gradu, parku ili na dužim rutama.
7 /23
VOYO logo

Mnogi vjeruju da je odlazak u teretanu ključan za održavanje aktivnog i zdravog načina života, no postoji mnogo alternativa za one koji radije vježbaju izvan zatvorenih prostora. Bez obzira na to imate li ograničen pristup teretani ili jednostavno preferirate prirodnije okruženje, moguće je ostati u formi i aktivan uz malo kreativnosti.

VOYO logo
Pogledaj još galerija