VRIJEME ZA DETOKS /

Nakon svih onih sarmi, pečenja i kolača: 13 čarobnih namirnica za momentalni 'reset' organizma

Ljekovita potočarka iznimno je hranjiva biljka. Bogata je vitaminima A, B, D i E, mineralima, proteinima i vlaknima. Sadrži više vitamina C od limuna te više željeza od špinata. Osušeni listovi ove biljke i njezine sjemenke mogu se koristiti kao začin i dodavati juhama ili varivima. Ljekovita potočarka olakšava probavne te reumatske tegobe, a olakšava i bolesti dišnih te mokraćnih puteva.
Foto: Shutterstock
Ljekovita potočarka iznimno je hranjiva biljka. Bogata je vitaminima A, B, D i E, mineralima, proteinima i vlaknima. Sadrži više vitamina C od limuna te više željeza od špinata. Osušeni listovi ove biljke i njezine sjemenke mogu se koristiti kao začin i dodavati juhama ili varivima. Ljekovita potočarka olakšava probavne te reumatske tegobe, a olakšava i bolesti dišnih te mokraćnih puteva.
9 /13
VOYO logo

Sarme, pečenja, kolači i francuska salata konačno su iza nas. Slijedi period u kojem ćemo tešku blagdansku hranu tjednima nastojati zamijeniti što zdravijom prehranom, kako bismo mogli "sprati blagdansku krivicu". Bez brige, svi to rade. Zato vam i donosimo popis namirnica koje će vam u borbi sa zaostalim masnoćama i drugim toksinima u tijelu najviše pomoći.

VOYO logo
Pogledaj još galerija