BEZ GRIŽNJE SAVJESTI /

Gladni ste navečer? Ovih sedam jela ne bi vam trebalo ometati san

Kremasti grčki jogurt je ukusna visokoproteinska hrana. Bogat je probioticima koji podržavaju zdrava crijeva, a također je i izvor vitamina B12, te joda koji sudjeluje u regulaciji metabolizma i jača njegovu otpornost. Janeczek predlaže da ga kombinirate sa svježim voćem i nasjeckanim orašastim plodovima.
Foto: Pixabay
Kremasti grčki jogurt je ukusna visokoproteinska hrana. Bogat je probioticima koji podržavaju zdrava crijeva, a također je i izvor vitamina B12, te joda koji sudjeluje u regulaciji metabolizma i jača njegovu otpornost. Janeczek predlaže da ga kombinirate sa svježim voćem i nasjeckanim orašastim plodovima.
9 /20
VOYO logo

Ovo je sedam najboljih kombinacija za grickanje prije spavanja, preporučuju dijetetičarke.

VOYO logo
Pogledaj još galerija