JEDNOSTAVNE PROMJENE /

Dom možete rashladiti bez klime: Vrhunski savjeti za pobjedu nad vrućinom

Snaga vode i vlage: Visoka vlažnost zraka pojačava osjećaj vrućine jer sprječava isparavanje znoja. Ako živite u vlažnoj klimi, odvlaživač zraka može znatno povećati osjećaj ugode. Hladan tuš ili kupka brzo će sniziti tjelesnu temperaturu. Tijekom dana, držite pri ruci bocu s raspršivačem napunjenu hladnom vodom za povremeno osvježenje lica i tijela.

14 /18

Ljetne žege mogu biti iscrpljujuće, a boravak u pregrijanom prostoru bez klima uređaja ponekad se čini kao nemoguća misija. Ekstremne vrućine nisu samo neugodne, već predstavljaju i ozbiljan zdravstveni rizik, povećavajući opasnost od toplinskog udara i iscrpljenosti.

Srećom, postoji niz provjerenih strategija i pametnih trikova pomoću kojih možete značajno sniziti temperaturu u svom domu i osigurati si prijeko potrebno olakšanje, piše Real Simple.

Od brzih rješenja do dugoročnih ulaganja, ovi savjeti pomoći će vam da stvorite ugodniju i sigurniju oazu tijekom najtoplijih dana.