PUSTITE IH NA SLOBODU /

Grudnjak grudi čuva, ali ponekad im i šteti: U nekim slučajevima čak može doprinijeti nastanku raka dojke?!

Samopregled: Najbolje je samopregled napraviti tijekom tuširanja pipanjem dojki, pazuha, područja ispod i iznad ključne kosti i donjeg dijela vrata. Pregledavati se treba između 6. i 10. dana menstrualnog ciklusa jer je tada dojka najmanje ‘čvornata’. Radite ga kružnim i dijagonalnim pokretima od bradavice uzduž dojke.
Foto: Shutterstock
Samopregled: Najbolje je samopregled napraviti tijekom tuširanja pipanjem dojki, pazuha, područja ispod i iznad ključne kosti i donjeg dijela vrata. Pregledavati se treba između 6. i 10. dana menstrualnog ciklusa jer je tada dojka najmanje ‘čvornata’. Radite ga kružnim i dijagonalnim pokretima od bradavice uzduž dojke.
2 /49
VOYO logo

Od 2011. godine 13. listopada se obilježava Svjetski dan bez grudnjaka. Kako je čitav listopad mjesec podizanja svijesti o raku dojke, ovom "akcijom" potiče se žene da zavole i prihvate svoje grudi, ali i puno važnije – redovito ih samopregledavaju te redovito odlaze na mamografiju.

VOYO logo
Pogledaj još galerija