KAD KRENU ONI DANI... /

10 najboljih prijatelja svake žene: Ovo bi ublažilo i najgori PMS. Ako ne upali, sklanjajte se!

Uzimanje magnezija i vitamina B6 može pomoći kod simptoma PMS-a, poput depresije, anksioznosti, nadutosti te žudnje za hranom. Magnezij se može uzimati u kapsulama, šumećim tabletama ili mikrogranulama kao dodatak prehrani. Recite "baj-baj" lošem raspoloženju!
Foto: Shutterstock
Uzimanje magnezija i vitamina B6 može pomoći kod simptoma PMS-a, poput depresije, anksioznosti, nadutosti te žudnje za hranom. Magnezij se može uzimati u kapsulama, šumećim tabletama ili mikrogranulama kao dodatak prehrani. Recite "baj-baj" lošem raspoloženju!
5 /9
VOYO logo

Oh, kad ženama krenu oni dani u mjesecu - sklanjajte se! Bilo da ste dečko, suprug, majka, otac, teta u vrtiću, policajac, šef ili poštar. Jedna kriva riječ i lavina kreće. PMS je vjerojatno jedini validni neargument u svijetu argumenata. No, ne mora sve biti tako tragično! Pronašli smo čak 10 stvari koje ublažavaju simptome PMS-a. Ako ništa od ovog ne upali, ponavljamo, sklanjajte se. I kad niste krivi - krivi ste. I kad bilo što niste - jeste. Priznajte i odbrojavajte još nekoliko dana prije nego što se vaša omiljena djevojka, supruga, kći, susjeda ili sestra vrati u onu normalnu djevojku, suprugu, kći, susjedu ili sestru koju poznajere. Jer #PMS. Jednostavno.

VOYO logo
Pogledaj još galerija