Zvijezde /

Uz ovu čarobnu dijetu Jessica je skinula 30 kilograma

Negdašnja seks-bomba, Jessica Simpson, nakon rođenja kćerke Maxwell našla se na udaru javnosti zbog viška kilograma. Danas, šest mjeseci kasnije, teži 30 kilograma manje!

VOYO logo
VOYO logo

Novoj liniji Jessice Simpson mnogi su se začudili i zapitali se kako joj je to uspjelo? Tako je Daily Mail objavio plan dijete kojeg se Jessica pridržavala punih četiri mjeseca.

Zdravi plan prehrane Weight Watcher, uključivao je niskokalorične smoothieje, mnoštvo proteina i povrća.

Osim toga tijekom dijetnog plana, ova je 32-godišnjakinja uživala u omletima, piletini, mješavini slanutka, niskokaloričnim rezancima, morskim plodovima i škampima. Uz strogi režim prehrane Jessica je i jako puno vježbala.

S dijetom je započela u srpnju kada je 15 dana, tri put dnevno, pila smoothije te uz vježbu postepeno uključivala i neke druge namirnice.

Kao svaka prava zvijezda, Jessice je tijekom držanja dijete imala veliku pomoć osobnog kuhara koji joj je pripremao samo zdravu hranu.

Plan prehrane kojeg se Jessica pridržavala:

VOYO logo
Pročitaj i ovo
VOYO logo
VOYO logo
Regionalni portali